Stress lass nach - weniger gestresst durch den Alltag

Preis: Auf Anfrage
Termin: Auf Anfrage
Ort: ma-co Digital
online Seminar
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Bemerkung: Zeitbedarf: 6 x 45 Minuten Videokonferenz
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Beschreibung

Die Herausforderungen und Aufgaben des Alltags können wir nicht immer selbst bestimmen - wie wir damit umgehen allerdings schon. Wann wir uns selbst stressen und ob wir uns überhaupt stressen lassen, das liegt in unserer Hand bzw. in unserem Kopf. Lernen Sie Techniken und Methoden, um weniger gestresst zu leben.

Voraussetzung

Technische Voraussetzung:
Folgendes Equipment benötigen Sie, um ohne Einschränkungen teilnehmen zu können:
  • PC oder anderes internetfähiges Gerät z.B. Tablet mit LAN-Anschluss oder starkes WLAN
  • Webcam
  • Evtl. Kopfhörer/ Headset
  • ggf. externes Mikrofon

    Teilnehmer
    Anmelder (Falls abweichend)

    Rechnungsanschrift:
    Ihre Anmeldung wird per E-Mail an unsere Seminarorganisation gesendet und nach Eingang auf Verfügbarkeit und Vollständigkeit geprüft. Sie erhalten von uns in Kürze eine Rückmeldung! Sie erhalten automatisch eine Kopie der o.a. Daten an die angegebene E-Mail Adresse!
    Das ma-co Team!
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